La calma è tranquilla come gli alberi,
leggera come una foglia al vento.
Quando sei calmo il tuo respiro è lento e profondo.
Ti senti in pace
( tratta dal libro " i colori delle emozioni")
http://consiglieriabambini.blogspot.com/2017/11/i-colori-delle-emozioni.html
Naturalmente io non ho scoperto nulla di nuovo, se sapessi portare la calma a me stessa e agli altri sarei felicissima. Nulla di tutto questo, oggi vi propongo solo un modo che può aiutare, noi e i nostri bambini, a rilassarci....l'attività è stata proposta nella mia sezione e i bambini hanno risposto benissimo, in primis perché la bustina l'hanno costruita loro e in più perché , è davvero rilassante. Provateci anche voi😉
Facciomele insieme:
occorrente
Bustine per congelare con chiusura ermetica
( all'ikea ne trovate di vari colori e varie forme)
Gel per capelli (possibilmente azzurro)
porporina colorata
Questo è quanto!
Versate nella bustina per congelare, un paio di cucchiai di gel per capelli ( la dose aumenta se avete preso una bustina grande). Aggiungere una spolverata di poroprina e se vi pare troppo denso (dipende dal tipo di gel) aggiungete dell'acqua, uno/due cucchiai circa.
I bambini si divertiranno a toccare e spostare il liquido attraverso la bustina e come per magia avrà qualche momento di tranquillità e concentrazione. Queste bustine sono utili , anche per aumentare il tempo di concentrazione dei più piccoli.
Provate anche voi a realizzare le vostre bustine della calma e buon divertimento a tutti...
Al prossimo post
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